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非肠道的器质性便秘

admin — Fri, 16 Mar 2012 12:28:21 +0000

   (1)肠道外肿物压迫:如卵巢囊肿、子宫纤维肌瘤、腹腔内任何
巨大肿块或腹水。
   (2)神经性:脑异常如帕金森氏病、脑肿瘤、脑血管障碍等;脊髓
与神经根病变如截瘫、脊髓疥、腰及ft髓损伤、多发性神经根炎、
C hagas病、多发性硬化症、马尾神经瘤、周围神经病变、骨盆神经切
除、昏迷等，造成副交感神经受抑制或排便反射弧阻断而导致便秘。
    (3)代谢及内分泌性:甲状腺功能减退、甲状旁腺功能亢进、糖
尿病、外琳病、尿毒症、低钾血症、高钙血症等。
    在上述疾病中，便秘的症状可较为突出，但病人往往有原来疾
病的表现，其诊断可根据病史、体检与有关的检查。治疗则以专科
为主，故不作为本书主要内容介绍。

防治便秘的干果和海产品

admin — Fri, 16 Mar 2012 12:26:55 +0000

防治便秘的干果
    (1)红枣具有养胃健脾、益血壮身、益气生津等功
效。适用于便秘、胃虚食少、心悸怔忡、妇女脏躁等。红
枣的食法多种多样。痰热咳嗽者忌服。
    (2)松子具有滋养强壮、润肺止咳、滑肠通便、息风
等功效。适用于便秘、病后体虚、肺燥咳嗽等。便秘吃什么好现代文献
研究报道，松子仁所含的黄藤素对金黄色葡萄球菌、白色
念珠菌、抗酸分枝杆菌、痢疾杆菌、大肠杆菌等有抑制作
用。脾虚便搪、肾亏遗精、湿痰较甚者均不宜多食松子。
    (3)香框具有杀虫、润燥、消食化积、润肠通便、止
咳、明目、强筋骨、利气血等功效。适用于习惯性便秘、肠
道寄生虫感染、病后伤津、消化不良、食欲不振等。香框
为人们茶余饭后喜爱的休闲小食品。大便稀塘者不宜
食用。
    (4)核桃仁具有补肾固精、温肺定喘、润肠通便等
功效。适用于便秘、肾虚喘咳、腰痛脚软、阳痰、遗精、小
便频数等.现代文献研究报道，核桃仁中含有丰富的不
饱和脂肪酸，能通便润肠，防止便秘。核桃仁是四季皆宜
食用。
    防治便秘的海产品
    (1)紫菜具有化痰、软坚、清热、通便、利尿等功
效。适用于便秘、甲状腺肿大、淋巴结结核、水肿、脚气
病、咳嗽、小便不利等。现代文献研究报道，紫菜是很好
的营养性食物，除含有大量的钙、磷、铁、碘和多种维生素
外，还有柔软的膳食纤维，能清理肠腔内积留的钻液、积
气和腐败物。因此，紫菜是治便秘的最好食物之一
    (2)海带具有软坚散结、消痰平喘、通便利水、祛
脂降压等功效。适用于便秘、痪瘤、攘痈、庙气下坠、痈
肿、宿食不消、小便不畅、咳喘、水肿、高血压等。海带风
味独特，食法繁多。海带性寒.脾胃虚寒者忌食。
    (3)羊栖菜具有补血降压、润肠通便、软坚化痰等
功效。适用于习惯性便秘、高血压病、动脉硬化、肥胖症、
糖尿病、甲状腺肿大、贫血、骨质疏松症等。
便秘吃什么好？便秘的食谱

便秘怎么办便秘的穴位按摩疗法

admin — Sat, 10 Mar 2012 15:58:35 +0000

    肠内容物在肠内运行迟缓及排
出困难称便秘。其致病原因甚多，
如老年气血两亏，津液不足，运动
减少致肾阳虚性便秘;由于忧愁思
虑，情志不畅，日久伤脾，脾功能
低弱引致便秘;多食辛辣厚昧，肠
胃积热所引起的便秘;排便规律紊
乱所致习惯性便秘;消化功能不良
所致便秘，等等。
    (1)便秘的临床表现及诊断。
    数天无便或有便意却无便排
出，周身不适，四肢乏力，精神委
靡，心烦头涨，排便时费力，量少
干燥。
    正常排便为一日一次，如超过
三天即为便秘，平时腹部胀满，手
可触摸到下腹有硬块结聚。
    (2}便秘的保健按摩手法。
    ①按揉法:患者俯卧位，术者
自患者背部、腰部揉至腰骸部，重
点按揉脾俞、胃俞、大肠俞穴。
    ②点揉法:点揉涌泉、照海、
支沟穴。
    ③腹横、直、斜摩法。
    ④振法:术者在神m穴(肚
脐)上实施振颤法。

胆囊炎、胆石症患者伴有便秘怎么办?

admin — Thu, 08 Mar 2012 12:40:41 +0000

胆囊炎是由化学性刺激、细菌感染引起的胆囊炎症性疾病。胆石症是由于胆道系统任何部位发生结石的疾病，当结石阻塞胆管时可引起类似胆囊炎性病变。胆囊炎常见的临床症状为右上腹疼向右肩背部放射，伴恶心呕吐，发热或黄疽。胆石症临床症状同胆囊炎，可伴厌油、腹胀、暖气等，急性胆囊炎或结石急性发作时可表现为高热、寒战、胆绞痛、黄疽。用手指按压右肋弓缘下胆囊区有明显压痛(医学上称墨非征阳性)。便秘怎么办B超能确诊。
    胆囊炎、胆石症慢性期极易出现便秘，尤其是胆囊结石病人，便秘易引起结石症状的发作，因此平素保持大便通畅十分重要。
    ‘一)中成药
    1.胆石通每次4片，每日3次。
    2.消炎利胆片每次s片，每日3次，均能通腑利胆。
    3.牛黄解毒软胶囊每次2粒，每日3次，能清热化湿，解毒通腑。
    4.龙胆泻肝丸每次9克，每日2次，能泻肝利胆，祛湿通腑。
    (二)中药
    1.番泻叶番泻叶6克，泡水饮，每日I次。
    2.生大黄生大黄10克，泡水饮，每日1次。
    3。汤剂治疗有胆囊炎、胆石症临床表现，并伴舌淡红苔白，脉弦者，属中医肝胆气滞型，中医以理气开郁，疏肝利胆通腑方药治之，方药:柴胡10克，白芍药10克，权实10克，大黄10克，厚朴10克，延胡索10克，半夏10克，郁金10克，砂仁6克，陈皮10克。有胆囊炎、胆石症临床症状，并伴舌质红或暗红，苔黄腻，脉弦滑者，属中医肝胆湿热型，中医以清利湿热利胆通腑方药治之，方药:青禽10克，黄琴10克，柴胡10克，金钱草10克，桅子10克，大黄10克，厚朴10克，芒硝(冲服))2克，茵陈10克，半夏10克，陈皮10克。
糖尿病患者伴有便秘怎

多吃蔬菜为何还便秘

admin — Thu, 08 Mar 2012 12:37:21 +0000

许多人都知道，多吃一些蔬菜和水果可以预防和治
疗便秘。然而，不少有便秘症状的老年人，平时注意多吃
蔬菜和水果，可便秘症状并没有什么明显好转，这是为什
么呢?
    最近，我国老年医学工作者对老年人便秘问题进行
了较深人的研究。医生发现，老年人便秘的发生原因复
杂多样，因少吃蔬菜、水果引起的便秘仅占少数，大多数
老年人便秘是多种因素共同作用的结果。临床资料分析
表明，老年人便秘与下列因素有密切关系。
    1.肠蠕动缓慢随着年龄的增长，老年人的肠蠕动
频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便
秘结。
    2.肛肠肌肉过度收缩有些老年人肛门周围肌肉
紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠道内引起
便秘。
    3.精神体质欠佳精神紧张、心情抑郁的老年人多
数有便秘症状，这是因为神经调节功能紊乱的缘故。一
些慢性病，如甲状腺功能低下、神经衰弱等可出现便秘
症状。
    4.药物因素许多老年人患心脑血管疾病，需要长
期服药治疗。而一些抗高血压药如地奥心血康及利尿药
等都可引起便秘。
    5.体内缺水老年人口渴感觉功能下降，在体内缺
水时也不感到口渴，这使得老年人肠道中水分减少，导致
大便干燥。

肠易激综合征患者伴有便秘怎么办

admin — Mon, 05 Mar 2012 14:43:17 +0000

肠易激综合征是一种特殊生理异常反举性疾病，具
有慢性反复发作，肠道无器质性病变的特征。临床表现
为:胸闷，便秘、腹泻交替，大便急迫不尽感等。
    本病血和粪便常规检查均无异常。X线钡剂灌肠检
查可见结肠肝脾曲积气充盈，结肠镜检查时，患者极易引
起疼痛，对充气反应敏感，肠道极易痉挛。
    肠易激综合征伴便秘的治疗原则为去除诱发原因，
包括饮食治疗与精神行为治疗，调整胃肠道功能，纠正内
脏感觉过敏和痛觉异常等.可用具有解除肠道平滑肌痉
挛的奥替澳胺，用法为每日3次.每次40毫克。并可用
乳果糖30毫升睡前服。
    肠易激综合征伴便秘者可用柏子仁、松子仁、核桃
仁、蜂蜜各500克，将药捣碎后与蜂蜜调匀，每日2次，每
次10克。适用于老年体弱，病情较长者。另木香5克，
大黄5克，权实10克，川糠子15克，水煎服，每日服2
次。适用于大便秘结兼有腹部胀气，矢气不爽的患者。
中药保留灌肠对本病有较好的疗效，可选用干漆炭2克，
马钱子2克，延胡索粉2克，郁金4克，炒积实12克，制
大黄3克，白及粉12克，青黛6克，加水浓煎取汁100毫
升，每晚睡前保留灌肠，14-20次为1个疗程。
    治疗本病的中成药有:乌梅丸，适用于腹胀腹痛便
秘者，具有调和肠胃道的功效，每日3次，每次6克。麻
仁润肠片，适用于本病肠道阴亏所致便秘者，具有润肠通
便的功能，每日3次，每次6片。
    肠易激综合征伴便秘者亦可用药膳来预防与治疗，
百合冬瓜汤:百合20克，冬瓜10。克，鸡蛋清1只，加油
盐煮汤食之。功用为清热润肠通便。

出差、旅游与便秘

admin — Mon, 05 Mar 2012 14:41:49 +0000

在正常的情况下，每个人都会定时出现饥饿一吃饭、困倦一睡觉、便意一排泄大小便，每个人都有自己固有的生活规律，或者我们称之为“生物钟”。有的人适应能力比较强，可以很快按照新的规律生活，有的人适应能力差，一旦生活环境改变就会产生一系列机体的不适反应。这种适应性随着年龄的增加而减弱·人们常常i遇到这样的情形，在出差或者旅游时，在洋户泄少有长途车上产生想排解大便的感觉，却没有厕所可方便而抑制排便感觉;飞机、火车上虽有厕所，但是感觉不适应或者太脏又臭气熏天而克制排便行为;长期习惯蹲着解便，突然变成宾馆里的坐便器，从而难以适应而解不出大便……由于环境的变化常常可以发生暂时的便秘。另外，由于出差、旅游地
气候的变化(如北方居住者春节到海南旅游，或者广州游客到哈尔滨观光冰城等)，饮食习惯的变化(上海人出差到重庆，或者重庆人旅游到香港)，吃饭就寝的规律被打乱等等，都可能造成临时的排便异常，如出现便秘、大便千结，或者腹泻等。

肠结核患者伴有便秘怎么办

admin — Sat, 18 Feb 2012 12:31:29 +0000

肠结核是由结核杆菌侵犯肠道引起的慢性特异性疾
病。临床表现以腹痛、便秘、腹泻、潮热盗汗、消瘦乏力等
症状为主。
    实验室观察可发现血沉增快，结核菌素皮试强阳性，
粪便结核菌培养阳性，纤维肠镜活检可找到干酪坏死样
肉芽肿或结核菌。抗结核治疗必须遵循早期用药、联合
用药、适量用药、规律用药的全程用药的原则。常用药物
为利福平、异烟麟等。肠结核伴便秘患者如发生严重并
发症如完全性肠梗阻、急性肠穿孔、大出血、肠痰形成等，
内科治疗无效者，应住院外科手术治疗。
    肠结核便秘患者可用中药百部15克，黄荃10克，丹
参15克，十大功劳叶15克，水煎服，每日2次。或选百
部15克，百合10克，桃仁10克水煎服，每日2次。另可
用紫皮大蒜10克，佐餐食用。
    适合肠结核便秘患者的中成药有:①青宁丸:适用
于湿热内蕴、脏腑积滞所致大便秘结，小便短赤，腹痛腹
胀患者，每次3克，每日2次。②润肠片:适用于气滞血
疲、肠道干燥、大便燥涩兼有痕血者，每次4片，每日3
次。③从蓉通便口服液:适用于肝肾阴亏、精血亏虚所
致大便秘结、头晕耳鸣、腰膝酸软者，每次20毫升，每日
1次。
    肠结核伴便秘患者可用食疗药膳来预防、治疗。
①胡桃粥:胡桃肉50克，梗米100克，将胡桃肉捣碎，放
梗米加水适量，水煮沸后用文火煮至米开粥稠，顿服。用
于脾肾气虚，大便秘结者。②虫草粥:虫草粉5克，白及
粉15克，冰糖适量，播米100克，常法煮粥顿服.适用于
气阴两虚便秘日久不愈者。

肠梗阻患者伴有便秘怎么办

admin — Fri, 17 Feb 2012 12:29:53 +0000

肠梗阻可由多种原因引起，一般出现肠梗阻均应去
医院治疗。如何治疗便秘肠梗阻的临床表现有腹痛、腹胀、恶心、便秘、
排气停止、肠蠕动音改变等。
    实验室检查可见血白细胞计数增高，尿量减少，大便
涂片可有大量红细胞，X线检查有助于明确诊断。小肠
梗阻Ix线显示为梗阻以上肠腔积气、积液与肠腔扩张。
高位空肠梗阻，X线显示胃内出现大量气体和液体。
    肠梗阻一旦诊断明确，应立即进行胃肠减压，并根据
病情以及化验结果，进行水和电解质的补充，抗生素可选
择氨节青霉素，肌肉注射或静脉注射，每日3-6克，分3
次。1-2星期为1个疗程.经上述治疗肠梗阻没能缓
解，腹痛加剧，白细胞升高，体温升高，脉搏加快，血压不
稳定，则必须进行手术治疗，观察时间不宜超过48小时，
以免发生肠绞窄坏死。
    排除了器质性病变引起的肠梗阻伴便秘的患者可用
白萝卜250克取汁，加蜂蜜30克，煮沸口服，或可用生大
黄10克，生甘草6克水煎服。
    适用于肠梗阻伴便秘患者的中成药有:①青宁丸:
适用于口干、口臭、腹胀、腹痛便秘者，具有清热泻火、通
利二便的功效。用法:每日2次，每次3克。②新清宁
片:适用于发热便秘者，具有清热解毒、活血化寮的功
效，每日3次，每次5片。③番泻叶冲剂:适用于腹胀、
腹痛、热后便秘者，具有泻热通便的功效，每日2次，每次
10克。
    肠梗阻伴便秘患者还可应用外治法，取丁香30克，
葱白50克，庸香I克，冰片3克，小茵香6克，皂英10
克，共捣烂，用麻油调和，敷于脐及脐周，直径约6-8厘
米，每日2次。
    腹部按摩法适用于肠扭转、肠粘连、蛔虫直肠梗阻早
期。患者仰卧，两下肢屈曲，腹肌放松，用手由上至下轻
而有力地在腹部揉动，同时令患者左右侧卧变动体位，每
次按摩巧分钟，约1小时后重复。

长寿的绊脚石是便秘

admin — Thu, 16 Feb 2012 12:27:29 +0000

     长期便秘，肠道内就容易产生各种毒素，若这些有害物质不能及时排出体外而滞留在体内，就会影响多种器官的功能，加速机体的衰退.因此，便秘怎么办保持大便通畅是延年益寿的前提.便秘还会引起轻度毒血症症状,如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力,久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力,还会促使痔疮的形成。对于女性来说,便秘可使乳房。

      日本山梨县木冈原村的长寿老人特别多，科学研究发现，长寿的重要原因之一是这些老人很少便秘。

      大便通畅的人，其肠道的微生态环境特别好，有益菌的数量和种类都非常理想，因此，既可以抑制有害菌产生毒物，这些有益菌还可以产生许多对人体有益的维生素，比如维生素K。

      长期便秘，肠道内就容易产生各种毒素，若这些有害物质不能及时排出体外而滞留在体内，就会影响多种器官的功能，加速机体的衰退。

      因此，保持大便通畅是延年益寿的前提。

      便秘还会引起轻度毒血症症状,如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力,久之又会导致贫血和营养不良。

      经常排便用力,还会促使痔疮的形成。

      对于女性来说,便秘可使乳房组织细胞发育异常,增加诱发乳腺癌的可能性,每天排便的女性患乳腺癌的概率为5%,每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25%。

      此外,国外一项最新研究成果表明:育龄女性便秘,会丧失生儿育女的机会,因为粪便中有一种特殊的化合物,会妨碍排卵而导致不育。

      孕妇便秘,还有可能造成胎儿畸形甚至流产。

      发病者女性多于男性。

      女性由于活动量少,饮食精细,加之其自身的生理特点等原因,相对男性来说更容易患便秘。

      有资料显示:大约有1/4的成年人在三个月内曾发生过便秘,其中女性便秘的发生率是男性的两倍。

      而且,女性便秘发病率有上升趋势。

      据北大一院外科大夫张育海介绍,女性患便秘者多于男性有三点原因:生理解剖上的差别———女性子宫在盆腔内挤压直肠,使直肠的弯曲度增大,大便通过比男性慢,因而容易产生便秘。

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